マウスピース洗浄剤の代用品とは？代用時の注意点やNG習慣

専用の洗浄剤がなくても家にある特定のアイテムを使えば、マウスピースを傷めずに除菌と洗浄が可能です。知っておくと、マウスピース専用の洗浄剤を切らしてしまったときに、便利です。

ただし、不適切なアイテムを使えば、マウスピースの変形や劣化を招く恐れがあります。正しい知識の習得が大切です。

マウスピースの洗浄剤の代用品は、以下があげられます。

• アイテム①食器用の中性洗剤
• アイテム②食品用の重曹
• アイテム③入れ歯洗浄剤

本記事では、マウスピース洗浄剤の代わりになる具体的なアイテムや、洗浄ステップ、注意すべきNG習慣を解説しています。ぜひ参考にしてください。

マウスピース洗浄剤の代用品になる3つのアイテム

マウスピース専用の洗浄剤がないときでも、家庭にある身近なものでマウスピースを清潔に保てます。歯科医師などの専門家も推奨する、安全性が高く汚れ落ちのよい代用品を紹介します。

代用品の特徴を比較したものを以下の表にまとめました。

◆マウスピース洗浄の代用品比較表

代用品	洗浄力	リスク	特徴
中性洗剤	高	低	油分やタンパク質をしっかり落とす
重曹	中	低	消臭効果が高く、口に入れても安全
入れ歯洗浄剤	高	中	除菌力が強いが成分に注意が必要

アイテム①食器用の中性洗剤

最初に紹介するのは、台所で使用している「食器用の中性洗剤」です。中性洗剤には、マウスピースに付着した皮脂汚れやタンパク質汚れを分解する界面活性剤が含まれています。

また、研磨剤が入っていないため、マウスピースの表面を傷つける心配がほとんどないのもメリットです。ぬるま湯で薄めて使用すれば、専用剤に近い洗浄効果を期待できます。

アイテム②食品用の重曹

重曹（炭酸水素ナトリウム）は、マウスピースの消臭と洗浄に効果的な代用品です。弱アルカリ性の性質を持つ重曹は、酸性の汚れを中和します。

また、嫌なニオイの元となる細菌の繁殖を抑える働きがあります。コップ1杯のぬるま湯に小さじ1杯程度の重曹を溶かして、マウスピースを数分間浸けてください。

この方法は、特に朝起きた時のマウスピースの粘つきやニオイが気になる場合に効果を発揮します。

アイテム③入れ歯洗浄剤

家族が使用している「入れ歯洗浄剤」があれば、マウスピースの洗浄に転用可能です。入れ歯もマウスピースも同じ樹脂素材で作られているものが多く、成分的に大きな問題はありません。

しかし、マウスピースの種類によっては成分が強すぎる場合があるため、短時間の使用に留めましょう。また、矯正用のマウスピースなどは着色を防ぐために、着色料が含まれていないタイプを選んでください。

なお、入れ歯（義歯）洗浄剤の正しい使い方については、以下の記事で詳しく解説しています。

関連記事：入れ歯（義歯）洗浄剤の正しい使い方は5ステップ｜注意すべきポイントやよくある質問もご紹介！ – 歯科技工所｜株式会社シケン コラム

代用品でマウスピースを傷めずに洗浄する3つのステップ

代用品を使用する際は、正しい手順を守るのがマウスピースを長持ちさせるコツです。 マウスピースを傷めず、衛生的に洗浄するために3つのステップを紹介します。

ステップ①中性洗剤を薄めて汚れを浮かせる

まずは洗面ボウルやコップにぬるま湯を溜めて、数滴の中性洗剤を垂らして薄めましょう。原液の中性洗剤を直接マウスピースにつけるのではなく、希釈した液に浸すと、全体に成分が行き渡ります。

そのまま2分から3分ほど浸け置き、目に見えない細かな溝に入り込んだ汚れを浮き上がらせてください。

ステップ②柔らかいブラシで優しく汚れを落とす

汚れが浮いてきたら、柔らかめの歯ブラシを使って、表面を撫でるように優しく磨いてください。この際、硬いブラシを使用したり、力を込めてゴシゴシ擦ったりするのは絶対に避けましょう。

マウスピースの表面に細かな傷がつくと、そこに細菌が入り込みます。その結果、かえって不衛生になってしまう可能性があるのです。

指の腹を使って汚れを落とすイメージで、円を描くように優しく洗うのがコツです。

なお、正しいマウスピースの洗い方については、こちらの記事で詳しく解説しています。

関連記事：【プロが教える】マウスピースの正しい洗い方とは？汚れる原因や注意すべきポイントを徹底解説！ – 歯科技工所｜株式会社シケン コラム

ステップ③流水で十分にすすぎ乾燥させる

洗浄が終わったら、成分が残らないように流水で念入りにすすいでください。すすぎ残しがあると、次に装着した際に口の中に違和感が広がります。

また、不快な味がする原因にもなるため、最後は清潔なタオルやキッチンペーパーで水分を拭き取りましょう。風通しのよい場所でしっかり乾燥させます。 

湿ったままケースにしまうと雑菌が繁殖しやすくなるため、完全に乾かすのが重要です。

マウスピース洗浄剤を代用する際の注意点と3つのNG習慣

良かれと思ってやった行為が、マウスピースの寿命を縮める場合があります。マウスピースの変形や破損を防ぐために、絶対にやってはいけないNG行動を代用品を使用する前に把握しておきましょう。

ポイント①研磨剤入りの歯磨き粉は使用しない

普段使っている歯磨き粉をマウスピースの洗浄に使うのは、避けるべき行動の一つです。多くの歯磨き粉には歯の表面を削るための「研磨剤」が含まれており、マウスピースを傷つけます。

表面が削れて曇ったり、傷の中にカビや細菌が定着しやすくなったりする恐れがあります。代用品として歯磨き粉を使う場合は、必ず「研磨剤なし」のタイプにしてください。

ポイント②熱湯を使って殺菌をしない

殺菌を目的として熱湯をかけるのは、絶対にやめてください。マウスピースの主原料であるポリエチレンなどの樹脂は、熱に非常に弱い性質を持っています。

一度変形したマウスピースは元に戻りません。 歯列矯正の効果を損なうだけでなく、歯や歯茎を痛める原因です。

ポイント③アルコール消毒液を直接かけない

手指用のアルコール消毒液でマウスピースを拭くのも、素材を劣化させる可能性があるためおすすめできません。高濃度のアルコールは樹脂の表面を溶かしたり、亀裂を生じさせたりするリスクがあります。

どうしても消毒したい場合は、マウスピース専用の除菌スプレーを使用するか、低濃度の製品を選びましょう。基本的には、中性洗剤による洗浄と十分な乾燥だけで衛生状態を保てます。

マウスピースのケアなら「お口のお店 Oral Care Shop」

歯科技工所が運営するオーラルケア商品専門店である「お口のお店Oral Care Shop」は、お口の悩みを抱える方にとって理想的な選択肢です。 歯科医師が認めた選りすぐりの商品のみを取り扱っているため、安心して商品を選べます。 

当ショップの特徴は、歯科技工士の視点から厳選された商品ラインナップです。このため、お客様のお口の状態や悩みに最適な商品選びをサポートできます。

取り扱い商品は多岐にわたり、歯ブラシやデンタルリンスなどのアイテムが揃っています。さらに、入れ歯洗浄剤やマウスピース洗浄剤などの特別なケア商品も充実しており、さまざまなニーズに対応可能です。

ぜひ、お口の健康維持にお役立てください⇒お口のお店Oral Care Shopはこちら

マウスピース洗浄剤の代用方法でよくある3つの質問

マウスピース洗浄剤の代用方法でよくある質問を3つ紹介します。それぞれ詳しく見ていきましょう。

質問①マウスピースをハンドソープで洗っても大丈夫ですか？

ハンドソープには香料や殺菌剤、保湿成分など、口に入れる想定をしていない成分が多く配合されています。念入りにすすぎを行ってもマウスピースの表面に成分が残りやすく、装着した時に不快な味や刺激を感じる恐れがあるため注意が必要です。

さらに、添加物の影響でマウスピース自体の素材が劣化する可能性も無視できません。健康を守るためにも、代用品には無香料の食器用中性洗剤を選んでください。

専用の洗浄剤がない時こそ、安全性が高い洗浄方法を優先しましょう。

なお、おすすめのマウスピースの洗浄剤については、こちらの記事で詳しく解説しています。

関連記事：【2023年最新】おすすめのマウスピース洗浄剤3選｜選ぶ際のポイントや正しい使い方を徹底解説！ – 歯科技工所｜株式会社シケン コラム

質問②重曹で洗う場合、どのくらいの時間浸ければよいですか？

重曹で洗浄する場合は、5〜10分程度を目安に浸け置きを行うのが効果的です。 弱アルカリ性の性質がニオイの元となる酸性の汚れを中和するため、短時間でも十分に除菌効果を発揮します。

長時間浸けすぎると、マウスピースのデリケートな素材に負担がかかり、表面の質感が変わってしまう恐れがあります。汚れが気になるからといって一晩中放置するのは避け、決められた時間を守るように心がけてください。

質問③外出先で代用品がない時はどうすればよいですか？

外出先などで何も代用品がない場合は、流水でしっかり指洗いをするだけでも効果があります。 放置して乾燥してしまうと汚れが固着するため、まずは水洗いで汚れを落としましょう。 

その後に、帰宅してから洗剤で洗います。 その際、ティッシュなどに包むと、誤って捨てられてしまう可能性があるため、必ず専用ケースに入れて保管しましょう。

代用品を活用して清潔なマウスピースを維持しよう！

マウスピース洗浄剤を切らしてしまっても、身近な「中性洗剤」や「重曹」を正しく使えば安全に代用できます。 マウスピースを傷つけないように優しく扱い、毎日汚れを溜めない習慣をつけるのが重要です。 

代用品を使うには、以下の正しいステップでケアをしましょう。

• ステップ①中性洗剤を薄めて汚れを浮かせる
• ステップ②柔らかいブラシで優しく汚れを落とす
• ステップ③流水で十分にすすぎ乾燥させる

代用品はあくまで一時的な処置として非常に有効ですが、長期的なケアには専用の洗浄剤を併用するのがベストです。マウスピースを清潔に保つのは、単に製品を長持ちさせるだけでなく、あなた自身の健康を守ることにも直結します。

汚れや細菌が付着したまま放置すると、虫歯や歯周病のリスクが高まるだけでなく、深刻な口臭の原因にもなりかねません。毎日ケアを心がけましょう。

なお「お口のお店Oral Care Shop」では、お口の悩みを持つすべての人のために、マウスピースや入れ歯の洗浄剤など、歯科医師に認められたオーラルケア商品を販売しています。いずれの商品も、歯科技工士が自信を持っておすすめする商品です。
ぜひ、お口の健康維持にお役立てください。⇒お口のお店Oral Care Shopはこちら